jak brac

[...] (1rano 2 przed i 2 po treningu i 1 wieczorem) w dni nie treningowe ( 1 rano 1 popolodniu 1 wieczorem) bez porcji wieczorem i gra a ten wyrzuć carbo (prosze o pomoc jak to brac ile tego kupic) witamina b12 w zastrzykach 1 zastzyk na tydzien wodą z dekstrozą (np.Olimp dextro juice) (prosze o pomoc) Zmieniony przez - ama_tor w dniu [...]

a jak w jednym kapsie jest 1250mg?to wieczorem brac?

a czy jak biore do tego cyklu pare tabletek to nic sie nie stanie? czy mam je brac w jakims odstepnie od kreatyny? biore witamine C jedna tableta spektrum 1 tableta i magnez cynk wapn 2 tabletki dziennie

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution, a kreatyne oddzielnie :)

a wlasnie co do brania mono na noc slyszalem swojego czasu ze mono lepiej przed snem nie brac gdyz moze to zle dzialac na nerki, jablczan natomiast jak najbardziej ciekawe ile jest w tym prawdy

[...] i sierpien rano na czczo po 40 min..i schudłam 14 kg;] z 64 kg na 50..przy 168 cm. No i oczywiscie zmieniłam nawyki zywieniowe od 7 miesiecy nie jadłam słodyczy nie liczac jakiegos gryza batona raz na miesiac fast foodów..smazenie zastapiłam gotowaniem tylko ciemny chlebek..no i weszło mi to w krew do słodyczny mnie nie ciągnie wogole juz nie [...]

a jak z bialkiem Nitroprogen (bardzo polecam) w sumie juz skonczylem brac ale bardzo dobrze mi sluzylo i bralem tak jak bral Mr Papaj 70g do pierwszego posilku (tak przeczytalem w rebel magazine)

[...] wiem kogo jeszcze jest to temat o pozycji juz wiem ze nie jest dobra bo moge latwo walnac o plecy itp zgadzam sie ze w capo ginga jest tez do rozpedu ale wystarczy taki jakby naskok z niskiej pozycji i juz jest cios w ruchu rozpedzony w capo jest wiele ruchow takich luznych swobodnych z ktorych mozna brac napęd i a ginge to ja traktuje [...]

odebralem wczoraj reszte wynikow czyli test i estro test norma od 9-26 wynik >229 estro norma 48-156 wynik cos kolo 600 tak jak myslalem pewnie prolka przez estro podniesiona zaczalem brac exe (etadron) przez 4-5 dni po calej tabletce, i pozniej co drugi dzien cala, lacznie 10 tab i po tym czasie (2 tyg) powtorze badania, myslicie ze wystarczy? [...]

ale za 200zł się opłacało?:) a kreatyne taką samą kupić czy inna? i jak mam brać te odżywki? wszystkie na raz czy np. BCAA i HMB ..moglibyści mi to powiedzieć?:P Zmieniony przez - Ello997 w dniu 2007-11-30 15:05:47

Fenyloalanina to nie pochodna amfy... Choc mozna z niej ja otrzymac. To aminokwas egzogenny tak jak tyrozyna. NADH to nukleotyd dzialajacy syngergistycznie z dwoma pozostalymi. Wiesz amfy ani efedry raczej brac nie bede, szczegolnie w zastosowaniu ciaglym ...

DT rano mono przed tren.Cp DNT rano mono i jesli chcesz to w porze tren cp lub mono .Chodz jak dla mnie jedna porcja mono z rana wystarczy. Monster mass jest ok mozesz smialo brac . 6 tyg cykl wsam raz naogol po 6 tyg juz dzialanie kreatyny znacznie slabnie.Mozesz jechac nic sie nie stanie hehe Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-29 10:11:58

haha jarosz lol... jeden z moich ulubionych modeli prosto, mam szara z niebieskim napisem, jest przekozacka. Za taka cene jak bdb stan oplaca sie brac. pozdr

Niestety nie jest to możliwe, aby zbudować taka ilość mięśni. Zdecydowana większość z tego, będzie tkanką tłuszczową i wodą. Oczywiście, tak jak zasugerowałeś wiele będzie zależało od predyspozycji konkretnej osoby do kształtowania sylwetki. Wszyscy znamy przypadki, kiedy to ktoś buduje w kilka miesięcy więcej mięśni, niż inni e kilka lat. Są to [...]

ok sorry szefie juz odpowiadam... mozna brac ale proponuje zaczac od polowy dawki i jak bedzie ok to nastepnego dnia cala dawka...

no to kazam nie ma liscia reszta ma a ziomus wez mi jeszcze powiedz ze niby ta oktopamina to tez dziala na te receptory co efka i to nie bedzie jedno drugiemu przeszkadzac? i wogle czy 250mg cofyy 200mg oktopaminy i 20mg efki to nie hardcore jak na jedna porcje? mam zamiar dwie brac dziennie ? sogacz nie wejdzie

nie wiem jak można brac tyle na klate co w siadzie ale dobra... różne dziwne rzeczy się spotyka na tym świecie

z Animalem często jest tak ,że widzisz jego moc dopiero jak przestaniesz go brać więc nie oczekuj cudów...

[...] są specyficznymi sportami.W pozostałych sportach doping stosują tylko zawodowcy(złapano nawet szachistę),to w naszym sporcie praktykują to nawet trenujący rekreacyjnie.Dlatego utarł się taki stereotyp(oczywiście niesprawiedliwy),ćwiczysz tzn.bierzesz.Zresztą spojrzcie,ile na tych stronach jest pytań,jak i co brać i zawsze jest sporo odpowiedzi.